送彩金的网站都是黑网_提防尿毒症,先学会养肾:2个穴位经常按,效果事半功倍

2020-01-10 10:16:26 来源:韩洪新闻 点击:2997

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送彩金的网站都是黑网,尿毒症是一种让很多人都害怕的疾病,它不仅会对患者的心理健康带来巨大影响,而且还会引发多种并发症疾病,如果无法及时得到有效的治疗,很容易危及患者的生命。

其实,很多尿毒症都是被一些疾病拖出来的,大多数患者在之前就可能患有各种各样的肾脏方面的疾病,但是经过长期的拖延,直到最终发展成了尿毒症。简单来说,尿毒症其实就是慢性肾功能衰竭症发展到了终末期的阶段,肾脏就会开始出现纤维化。 一旦肾脏疾病发展成为尿毒症,患者就需要靠透析或肾移植才能得以生存。那么,哪些存在的肾脏问题可能是尿毒症前身呢?

一、慢性肾病

根据统计,各种肾病是引起尿毒症最主要的原因。慢性肾病在我们的生活中已经是比较常见的疾病,由于生活方式和饮食等各种原因导致肾脏逐步受损,当肾脏受损到一定程度时,就容易发展成慢性肾脏疾病。在这其中,慢性肾炎就占有较大的比例,慢性肾炎又分为很多种,其中慢性肾小球肾炎最容易引发尿毒症,这个比例高达55.7%。因此,慢性肾病是肾脏的隐形杀手,也是肾脏中最常见却不容易被发现的疾病。

二、高血压

高血压如果长期没得到控制,就十分容易引起肾脏方面的疾病,肾脏是高血压容易损伤的其中一个器官,也是最容易被高血压所伤的器官。据统计,在高血压患者中,大约有15%的人能够直接发展为尿毒症。我国的高血压患者数量庞大,为了预防尿毒症的发生,高血压患者一定要对病情引起重视,科学控制血压。

三、糖尿病

糖尿病的发病率越来越高,大约有三分之一的糖尿病患者最终会发展成为尿毒症,尿毒症也是糖尿病并发症中最严重的一种。虽然慢性肾炎和高血压是导致尿毒症的主要发病因素,但是糖尿病所引起的尿毒症比例正在呈逐年上升的趋势。

既然肾病是导致尿毒症的最大因素,因此,想要预防尿毒症,就必须得从养肾开始抓起。说起养肾的方法,我国中医在这方面也有很多方法,比如按摩人体中的养肾穴位就是常见的中医养肾方法。

1.涌泉穴——补肾固元

《黄帝内经》上记载道:“肾出于涌泉,涌泉者足心也。”涌泉穴是人体足少阴肾经上一个关键穴位,按摩涌泉穴可以健脾益精、补肾固元、益气长寿,还可以使人肾精充足、精神充沛。

涌泉穴的位置在脚底中线的前三分之一的相交位置,在每天晚上睡觉之前,可以用手指分别按揉左右两边的涌泉穴三分钟左右。

2.太溪穴——提高肾功能

中医认为,太溪穴是肾经的原穴位,也是肾经元气在这里汇聚的一个穴位,通过按摩太溪穴可以回阳、救逆,按摩刺激太溪穴还能够明显提高肾脏的运作,可以用来养肾护肾,从而预防尿毒症。

除了按摩养肾之外,要想保护肾脏预防尿毒症,在日常生活中还要避免一些伤肾的行为。

第一,不要滥用药物。很多药物不正确使用都会对肾脏造成损害,比如滥用止痛药、中草药等行为。滥用药物也是引起尿毒症的其中一个因素。

第二,避免经常熬夜。熬夜使肾脏无法得到有效的调养,长期熬夜就会损伤肾脏。

第三,避免饮食不当。比如吃的过咸、酗酒等行为都会给肾脏带来巨大的负担。

总之,尿毒症会给患者的健康和生活带来巨大的影响,预防尿毒症就要从保护肾脏开始。

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