菲乐平台网_汗水和成长,水上运动“冠军摇篮”为何在这里炼成

2020-01-10 11:39:09 来源:韩洪新闻 点击:2205

菲乐平台网_汗水和成长,水上运动“冠军摇篮”为何在这里炼成

菲乐平台网,风景如画的肇庆星湖,四季气候宜人,自然环境优美,是肇庆“山湖城江七星城”的重要组成部分。1976年,肇庆星湖成为首批国家级水上运动中心之一,也是国内首个国家龙舟训练基地,重点发展赛艇、皮划艇等水上项目,向国家培养输送了一大批优秀体育后备人才,先后培养输送了5个世界冠军、22个亚洲冠军、45个全国冠军、139个省运冠军,被誉为“冠军摇篮”。背靠一湾天然湖泊,人才辈出的“冠军摇篮”是如何炼成的?

选才偏爱“白纸一张”

肇庆水上运动训练基地,目前有82名赛艇运动员正在备战广东省第十五届运动会。谁能想到,两三年前他们都是“一张白纸”。

2015年,14岁的肇庆女孩汤可欣被“星探”发掘。相中她的正是肇庆水上运动训练基地主任、肇庆市赛艇队总教练吕长松。吕长松曾是肇庆市一名赛艇运动员,屡屡斩获佳绩,20岁出头便当上肇庆市赛艇队主教练。“那一天肇市庆体育中心广场上举行美食嘉年华活动,妈妈和我边逛连吃,吕教练经过时,对我妈妈说我臂长脚长,适应划艇。”经过几次真诚的接触和面试后,汤可欣一家被肇庆水上运动训练基地打动,把女儿领来训练。当时,汤可欣在读初二,课余时间喜欢打羽毛球、跳舞和书法,从未摸过船桨。

肇庆水上运动训练基地选人别具一格。每年到全国多个省份的中学选人,相人的标准是只挑“零基础”学生,学过划艇的学生一概不要,如果学生有田径、自行车或者游泳特长,那更加合拍。当然,能入法眼的学生要具备过硬的身体素质——身高臂长脚长、反应敏感、爆发力强、耐力超群。

“我们的训练方法决定了选人风格,学生从零学起能更快掌握规范动作,不需要花太多时间矫正。就像刚学写字的小孩,书法老师一开始教他写字,学起来更容易上手。”这是肇庆水上运动训练基地的经验之谈。在教练组的调教下,大概需要一年半时间,运动员的技术便能实现从懵懂到精通的飞跃。

怎么保证“零基础”学生个个成材?答案是对运动员从思想动员到日常管理,同样实行一套行之有效的方法。在这方面,以主教练吕长松为代表的教练团队可谓是经验老到。

2010年,吕长松被任命为国家女子龙舟队主教练,带领女队囊括了广州亚运会女子龙舟项目的三块金牌,为国家取得了巨大的荣誉。在接受媒体采访时,他说龙舟运动员从赛艇、皮划艇项目转过来,从“半路出家”到夺冠,仅仅用了半年从时间。

管理出金牌

“管理出效率,管理出金牌。”这是肇庆水上运动训练基地另一个成功经验。即使是在南方特有的湿冷冬天,凌晨5点一到,湖面上6条2000米长赛道便齐刷刷亮起训练灯光。冷风刮过运动员的胳膊和脸蛋,他们把赛艇推进星湖里,力从背起,双掌推开船桨,一天训练从早功开始。每周7天,天天如此。

两年前,16岁的安徽学生王桃桃被选入肇庆水上运动训练基地,她第一次体验到“军事化管理”的严格。宿舍每天要打扫得干干净净,被子叠成“豆腐块”,这让运动员从起居中体会严谨。每个周日有半天时间休息,早上训练完后从教练组那里领回手机,下午5点钟开总结会前又把手机锁回去,这让一周的训练达到心无旁骛。刚进队的新丁难免又苦又累闹情绪,周末拿到手机时给家人拨电话时,情绪已经稳定下来了,运动员受无谓干扰机率变低。

王桃桃对训练“又爱又恨”,第一个月手掌长完水泡又出血泡,比她小一岁的汤可欣因为早一年进队而且成绩突出,反倒成为了陪她训练的“小师姐”。 为了让运动员跟上节奏,肇庆水上运动训练基地实行“群狼战术”训练。艇上,王桃桃在后面追赶,汤可欣丝毫不让,两人“以慢促快、以快带慢、以新促老、以老带新”。运动员们就在这一次次追赶中练出成绩、练出友谊。现在这对姐妹花都在各自领域里成为本届省运会金牌的有力竞争者。

竞技不是请客吃饭,场上只服强者。“不管是艇上还是岸上,教练员从不对运动员说‘差’这个字眼,更不允许运动员之间有歧视,我们鼓励他们克服‘懒’,只要肯下苦功夫练,一定能出成绩,从训练基地走出来的冠军都是榜样。”这样的氛围下,运动员结成了亲如兄弟姐妹的融洽关系。整个团队力往一处使,从2002年第十一届省运会开始,肇庆水上运动训练基地以绝对实力优势摘金夺银成为了家常便饭。

吕长松带领的教练团队与肇庆市党委政府、体育主管部门之间更是形成充分信任和默契,政府为运动员提供了国内一流的训练条件,训练或者外出比赛遇到困难,政府和教练团队一起克服,不推脱,不埋怨。有的省市运动队提出高薪聘请条件,吕长松不为所动,“感情留人最关键”。

备战3年为荣誉而战

“你看我们这群小伙子、小姑娘,不管是正面强敌,还是日常起居,都把头抬得高高的,一脸阳光正气。”说起运动员的状态,吕长松充满自豪。这背后是实力打底,是崇尚荣誉。

肇庆赛艇队作为省运会一支“常胜之军”,荣誉高于一切的思想融入到运动员们的训练中。 “刻苦训练、顽强拼搏、勇攀高峰、为国争光”16个大字刻在训练基地的墙上, 每隔几年时间,训练基地的光荣榜、金牌榜就要换一批新面孔。

荣誉意味着压力,也意味着成长。入队训练3年来,汤可欣变得更加独立、坚强,前进的目标更加明确了。放假时她也跟以前的初中学生联系交流,有一天她突然发现,自己已经不在社交软件上宣泄娇气一面。

离本届省运会赛艇比赛还有不到一个月时间,运动员们加快了训练节奏。汤可欣还发现,教练员打气加油的话语也发生了变化,从“不拼不潜力有多大”变成了“狭路相逢勇者胜”。她摊开磨出厚茧的双手告诉记者:“3年努力只待今朝,为荣誉而战。”

【记者】马喜生

【摄影】 梁小明

【通讯员】梁爱玲

【作者】 马喜生

【来源】 南方报业传媒集团南方+客户端

上一篇:1.4亿人看《哪吒》!《妙先生》靠该数字上映
下一篇:《星星说》10月双鱼座运势:财运提升,努力赚钱