大赢家可信平台_大胃王“猫妹妹”流产,被曝三个不良习惯,孕妈最好一个都别沾

2020-01-10 18:46:30 来源:韩洪新闻 点击:1189

大赢家可信平台_大胃王“猫妹妹”流产,被曝三个不良习惯,孕妈最好一个都别沾

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大胃王猫猫因长相甜美,直播生动有趣,被大家亲切地称为大胃王猫妹妹,深受帮妈和众多粉丝的喜爱。自公布怀孕以来,收到很多粉丝的祝福,在直播平台也收获了一大批粉丝关注。前几日,大胃王猫妹妹证实流产,众多粉丝非常痛心,猫妹妹和男友也表示非常悲痛小宝宝没能如愿出生。大胃王猫猫流产的事情,也给很多孕妈敲响了警钟,三个坏习惯,孕妈绝对要避免!

第一个坏习惯:饮食不均衡

俗话说:孕妈一人吃两人补。孕妈怀着宝宝,自然需要营养丰富又均衡,但营养丰富不等于恶补。大胃王猫妹妹专业吃播,因为职业的特殊性,需要每天吃很多很多各色食物。众所周知,摄取过多的食物,会加重肠胃负担,加上孕期女性的消化系统本来就比较虚弱,饮食不均衡,很容易导致流产。

第二个坏习惯:作息不规律

大胃王猫妹妹,以及很多主播因为工作需要,都没有良好的作息习惯。再加上年轻人的夜生活非常丰富,晚上出去聚会、泡吧早已是普遍现象,很多主播都需要工作到很晚。孕妈怀孕期间,身体各项机能本就不如从前,更要有充足的休息维持身体各项器官的正常运行。

第三个坏习惯:抽烟

抽烟有害健康,怀孕期间孕妇不要抽烟,香烟更是隐形杀手之一,具粉丝透露猫妹妹有抽烟的不良习惯。即使是健康的孕妈在二手烟的环境中,都可能对孕妇及胎儿的生长发育都是非常不利的。更何况孕期孕妇抽烟会更不利于胎儿的发育,所以怀孕期间尽量控制自己不抽烟,很容易影响宝宝的生长和发育,百害无一利。

健康孕期,告别流产,孕妈要坚决避免以上三个坏习惯,除此之外也要做好这三件事,学好这三招,宝宝会更加平平安安、健健康康的长大!

1、 多注意休息:孕妈在怀孕期间,身体会发生很多微妙的变化,失眠多梦是一个重要方面,如果孕妈晚上失眠烦躁睡不着,一定要躺着床上休息,怀孕期间,孕妈一定要保证良好的作息习惯,多注意休息,劳逸结合,宝宝更健康!

2、 饮食很重要:荤素搭配,健康饮食,不仅可以解决很多孕妈便秘烦恼,更有利于促进宝宝的脑部的发育。孕妈在怀孕后期,由于宝宝的体格越来越大,挤压孕妈的肠胃消化系统,少吃多餐完全可以解决孕妈吃了就饿的烦恼。高汤营养,蔬菜健胃,水果益肠,孕妈完全可以找到适合自己的食谱,轻松应对。

3、 告别不良习惯:熬夜、抽烟、酗酒、魔鬼辣、暴饮暴食等等,这些不良习惯,堪称胎儿隐形杀手。怀孕之前,偶尔不良习惯没问题,有了宝宝之后,帮妈相信孕妈们一定会对宝宝负责,告别这些不良习惯,让胎儿顺利诞生。

帮妈希望每一个妈妈要对自己身体负责对胎儿负责,愿天下宝宝都健健康康的成长!

我是帮妈,两个孩子的妈妈,一名高级育婴师兼具插画师,有关孩子教育、生理、心理、营养、日常保健与护理等方面问题,问我吧。

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